После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в общественном месте, бывший капитан сборной России по футболу Антон Ковалёв выходит на свободу, но сталкивается с суровой реальностью – его репутация полностью разрушена, а дорога обратно в большой спорт закрыта. Несмотря на былые достижения и славу, теперь он изгой, которому отказывают в работе и возможности вернуться к нормальной жизни. В отчаянии и без каких-либо перспектив он принимает неожиданное предложение от Германа, руководителя центра для трудных подростков, который когда-то помогал и самому Антону в юности. Герман предлагает ему стать тренером и подготовить группу непростых, своенравных ребят к предстоящей местной Олимпиаде, видя в этом шанс не только для подростков, но и для самого Ковалёва начать всё заново.
Сначала Антон воспринимает эту работу как временное пристанище и вынужденную меру, однако очень скоро понимает, насколько сложной окажется задача – подростки, с которыми ему предстоит работать, не признают авторитетов, грубы и совершенно не заинтересованы в спортивных достижениях. Постепенно, через череду конфликтов, взаимного непонимания и первых небольших побед, Ковалёв начинает находить подход к каждому из ребят, открывая в них не только спортивный потенциал, но и скрытые человеческие качества. В процессе подготовки к соревнованиям он сам меняется, обретая новые смыслы и понимая, что эта работа – не просто способ выжить, а возможность искупить прошлые ошибки и помочь тем, кто, как и он когда-то, оказался на обочине жизни. Через преодоление общих трудностей тренер и команда становятся настоящей семьёй, где каждый получает шанс на изменение своей судьбы.